Entorse do tornozelo

Urgência baixa
Muito comum-

É uma lesão nos ligamentos da articulação do tornozelo que aparece após forçar uma posição não natural do pé. É um motivo muito frequente de consulta nos serviços de emergência. Existem diferentes classificações de acordo com a gravidade dos sintomas e a distensão dos ligamentos.

Geralmente é produzido por uma contusão dos ligamentos que dão estabilidade ao tornozelo ou por uma má postura ao pisar no chão, o que faz com que o ligamento se estique acima do seu limite de elasticidade.

Os sintomas incluem dor intensa, inflamação e hematomas na articulação.

O diagnóstico é clínico, através do questionamento sobre o episódio e exploração do tornozelo. Geralmente é necessário um raio-x.

É tratado com frio, compressão com curativo elástico, imobilização e elevação do membro. Mais tarde haverá reabilitação.

Referências bibliográficas
  1. Karen L Maughan. Ankle sprain. UpToDate, Enero 2016.
  2. Sman AD. Diagnostic accuracy of clinical tests for diagnosis of ankle syndesmosis injury: a systematic review. Br J Sports Med 2013; 47:620.
  3. Boruta PM. Acute lateral ankle ligament injuries: a literature review. Foot Ankle 1990; 11:107.
  4. Williams GN.Syndesmotic ankle sprains in athletes. Am J Sports Med 2007; 35:1197.
  5. McKay GD. Ankle injuries in basketball: injury rate and risk factors. Br J Sports Med 2001; 35:103.
Autor
Dra. Patricia Sánchez
Copyright
© TeckelMedical 2026

Sintomas

  • Dor no tornozelo


  • Hematoma no tornozelo


  • Tornozelo inchado


  • Dor na zona superior interna do pé, ao nível do osso escafóide


  • Dor na parte externa do pé perto do dedo mindinho do pé, ao nível do quinto metatarso

Sintomas a considerar

Dor que não passa com analgésicos
Febre (temperatura acima de 38ºC).

Autocuidado

Consumir analgésicos ou anti-inflamatórios de venda livre.
Repouso relativo, descansar até que os sintomas diminuam.
Evitar realizar movimentos bruscos.
Aplicar frio local na região da lesão 3 vezes ao dia para reduzir a inflamação
Avalie os seus sintomas e obtenha um pré-diagnóstico