Cefalea tensiva

Urgenza molto bassa
Molto comune-

Si tratta di un mal di testa provocato da cause psicogene. È il tipo più comune di cefalea.

È causata da fattori come stress, depressione o ansia.

Si manifesta con un mal di testa oppressivo (solitamente in corrispondenza delle tempie), e dolore al cuoio capelluto, alla parte posteriore del collo e alle spalle.

La diagnosi è clinica e viene effettuata mediante colloquio ed esame obiettivo.

Viene trattata con analgesici convenzionali da soli o in associazione con miorilassanti e/o ansiolitici. È necessario correggere la causa scatenante per evitare che si prolunghi nel tempo o ricompaia. Praticare sport regolarmente e svolgere attività rilassanti ne previene l'insorgenza.

Se il dolore non si attenua con gli analgesici o se si verificano sintomi neurologici (debolezza, perdita di sensibilità, perdita di coscienza), è necessario consultare immediatamente un medico.

Riferimenti bibliografici
  1. Frederick R Taylor. Tension-type headache in adults: Acute treatment. UpToDate. Jul 06, 2016.
  2. Bendtsen L, Evers S, Linde M, et al. EFNS guideline on the treatment of tension-type headache - report of an EFNS task force. Eur J Neurol 2010; 17:1318.
  3. Goadsby, Peter J., Raskin, Neil H. Migrañas y otras cefaleas primarias. Cefalea tensional. Harrison. Principios de Medicina Interna. Volumen 2. 19ª Edición. 2593:2595.
  4. A. Urbano-Márquez, R. Estruch. Generalidades. Cefalea tensional. Farreras Rozman. Medicina Interna. Volumen II. Duodécima edición. 1318:1320.
Autore
Dott. Oscar Garcia-Esquirol
Copyright
© TeckelMedical 2026

Sintomi

  • Mal di testa


  • Mal di testa da stress


  • Mal di testa alle tempie


  • Mal di testa oppressivo


  • Mal di testa nella zona frontale

Sintomi da prendere in considerazione

Febbre (temperatura maggiore a 38 ºC)
Rigidità nucale
Accompagnato da convulsioni
Perdita di sensibilità e/o motilità negli arti
Se ha subito un trauma.
Visione offuscata.
Dolore a occhi e/o orecchie
Vomito

Cura personale

Assumere antidolorifici o antinfiammatori da banco.
Stendersi in una camera buia e silenziosa.
Terapia comportamentale, tecniche di rilassamento o allenamento nella gestione dello stress per evitare nuovi episodi.
Valuti i suoi sintomi e ottenga una pre-diagnosi