Steifheit der Gelenke nach dem Ausruhen

Beim Aufstehen fällt es Ihnen schwer, „loszulegen“ oder Bewegungen ausführen. Mit der Zeit, nach ein paar Minuten oder Stunden, sind sie nicht mehr steif und können normal bewegt werden. Das betrifft vor allem Hände, Füße, Hüften, Knie und Wirbelsäule.