الشعور بالانفصال عن الجسد

أنت تعتقد أن عقلك أو أفكارك منفصلة عن جسدك ، كما لو كنت مراقبًا خارجيًا. قد يكون لديك شعور بأنك غير حقيقي ، وأنك غريب ، وأنك تغيرت و / أو أنك متعدد. يمكن أن يستمر لفترة قصيرة أو أن يستمر لفترة طويلة. على سبيل المثال ، يمكنك شرح الشعور بالطفو فوق جسمك ، والانفصال عنه.